Schlagwort: Frühstück

Weg mit den Pfunden – aber schnell Teil 2

Es war die Literatur anderer die mich auf die Idee des Fastens gebracht hat. Für mich war dies eine regelrechte Erlösung. Amazon.de Widgets Knapp 15 kg weg, ohne größere Anstrengungen So, dass ist das Ende des Projektes. Ich bin davon überzeugt das die meisten meiner Leser nicht jeden Tag meiner Abnahme studieren werden oder gar wollen. Die Gelegenheit wäre jedoch gegeben. Wie ihr sehen werdet, habe ich eine sehr einfache Ernährungsmethode gewählt. Zunächst habe ich jeden zweiten Tag 24 Stunden gefastet, doch auch dies habe ich mit Tag 76 eingestellt. Außerdem habe ich während meiner Reiseleitertätigkeit (wie unten beschrieben) auch nicht 24 Stunden gefastet. Wer mein letztes Gewicht sehen möchte, muss auf dieser Seite nur bis nach ganz unten fahren. Rhythmisches Fasten – Selbstversuch Teil 2 Anfang Februar wog ich 83 kg. Ich war es leid. Nachdem ich 9 Jahre lang tapfer und ohne größere Anstrengung, mein  Gewicht gehalten hatte, sollten sich auf einmal die Pfunde anschleichen. Ich zog die Handbremse und begann mit einem Selbstversuch. Mein Ziel war es, innerhalb von zwei Monaten 13 kg abzunehmen. Den Bericht habe ich in zwei Teile (jeweils etwa 30 Tage) aufgeteilt. Hier geht es zu den ersten 31 Tagen. Ziel im Auge, Lebensqualität im Visier Obwohl es für mich äußerst wichtig ist und war das gewünschte Gewicht zu verlieren, genauso wichtig ist mir allerdings auch eine gewisse Lebensqualität zu bewahren, bzw....

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Hodson Bay Hotel, Athlone – Bewertung

Als Reiseleiter sollte man Hotels nicht unbedingt auf TripAdvisor bewerten. Tut man dies, haben manche Hotels bald kein Zimmer mehr für den gewissen Reiseleiter. Das habe ich selber erlebt. Daher habe ich mich entschieden, Hotels in denen ich als Reiseleiter oder auch als privater Gast übernachte, auf meiner Seite zu bewerten. Auf TripAdvisor war meine Bewertung ohnehin immer auf Englisch und wurde daher wahrscheinlich nicht so oft von deutschsprachigen Gästen gelesen. Meine Bewertungen auf meiner Seite sind auf Deutsch für deutschsprachige...

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Clarion Hotel Liffey Valley, Dublin – Bewertung

Als Reiseleiter sollte man Hotels nicht unbedingt auf TripAdvisor bewerten. Tut man dies, haben manche Hotels bald kein Zimmer mehr für den gewissen Reiseleiter. Das habe ich selber erlebt. Daher habe ich mich entschieden, Hotels in denen ich als Reiseleiter oder auch als privater Gast übernachte, auf meiner Seite zu bewerten. Auf TripAdvisor war meine Bewertung ohnehin immer auf Englisch und wurde daher wahrscheinlich nicht so oft von deutschsprachigen Gästen gelesen. Meine Bewertungen auf meiner Seite sind auf Deutsch für deutschsprachige...

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Kilkenny Ormonde Hotel – Bewertung

Als Reiseleiter sollte man Hotels nicht unbedingt auf TripAdvisor bewerten. Tut man dies, haben manche Hotels bald kein Zimmer mehr für den gewissen Reiseleiter. Das habe ich selber erlebt. Daher habe ich mich entschieden, Hotels in denen ich als Reiseleiter oder auch als privater Gast übernachte, auf meiner Seite zu bewerten. Auf TripAdvisor war meine Bewertung ohnehin immer auf Englisch und wurde daher wahrscheinlich nicht so oft von deutschsprachigen Gästen gelesen. Meine Bewertungen auf meiner Seite sind auf Deutsch für deutschsprachige...

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Gresham Hotel, Dublin – Bewertung

Als Reiseleiter sollte man Hotels nicht unbedingt auf TripAdvisor bewerten. Tut man dies, haben manche Hotels bald kein Zimmer mehr für den gewissen Reiseleiter. Das habe ich selber erlebt. Daher habe ich mich entschieden, Hotels in denen ich als Reiseleiter oder auch als privater Gast übernachte, auf meiner Seite zu bewerten. Auf TripAdvisor war meine Bewertung ohnehin immer auf Englisch und wurde daher wahrscheinlich nicht so oft von deutschsprachigen Gästen gelesen. Meine Bewertungen auf meiner Seite sind auf Deutsch für deutschsprachige Leser. Es wäre auch sinnvoll einmal auf meinen allgemeinen Überblick hinsichtlich irischer Hotels zu...

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